basin_651b02fb12f83_1696269051

Herkesin istediği sağlıklı ve uzun yaşamın sırları aslında çok karmaşık değil ve temelde kendinize nasıl baktığınızla yakından ilgili. Bu konuya daha yakından bakalım. DNA’nızı Koruyun: Yaşlandık

  Kurumların stratejik amaç ve hedeflerine ulaşabilmelerinin temeli olan insan faktörü, her çağda organizasyonların en önemli parçası olmuştur. Doğru yönetilebildiğinde stratejik amaçların öte

  Yazın ayran içmek için yedi sebep Ayran yaz aylarında tüketilen en sağlıklı içeceklerin başında geliyor. “Ayran, terlemeyle ortaya çıkan tuz kaybını önler, sindirime ve uyku düzenine yardım